우리나라 성인 10명 중 3명은 아침 식사를 거르는 것으로 나타났습니다.

질병관리본부 보고서에 따르면 2015년 국민건강영양조사에서 만 19세 이상 성인의 아침식사 결식률은 남자 29.5%, 여자 26.1%였습니다.

이는 10년 전에 비해 남자는 9.1% 포인트, 여자는 4.2% 포인트 늘어난 것으로 아침식사를 하지 않는 사람들이 갈수록 많아지고 있음을 보여 주고 있습니다.

연령별 결식률은 20대가 가장 높았는데 19∼29세 남자의 51.1%, 여자의 46.9%가 아침을 걸렀습니다.

하루 1회 이상 외식률은 2015년 남자 43.1%, 여자 19.2%로 2008년 이후 증가세를 보였습니다.

특히 20∼40대 남자의 하루 1회 이상 외식률이 높았는데 20대는 44.2%, 30∼40대는 54.4%로 집계됐습니다.

가족과 저녁 식사를 한다는 비율은 남자 58.2%, 여자 63.6%였고, 2005년 이후 감소하는 추세를 보였습니다.

<OBS 뉴스&이슈=김희곤>